Специализация: Поиск призвания: • Помощь в выявлении ваших ценностей, интересов и навыков. • Исследование потенциальных карьерных путей, соответствующих вашим увлечениям и целям. • Разработка плана действий по реализации призвания.
Определение карьерной цели: • Помощь в определении того, чего вы хотите достичь в своей карьере. • Анализ ваших сильных сторон, интересов и опыта • Разработка четкого и достижимого заявления о карьерной цели.
Разработка карьерного трека: • Создание индивидуального плана развития, который поможет вам достичь ваших карьерных целей. • Идентификация необходимых навыков, опыта и сертификатов. • Предоставление ресурсов и поддержки для вашего профессионального развития. • Определение краткосрочных и долгосрочных карьерных целей. • Разработка пошагового плана достижения ваших целей. • Предоставление поддержки на протяжении всего процесса.
Выход на новый уровень карьеры и дохода: • Развитие навыков и стратегий для продвижения по карьерной лестнице. . Определение потенциала и зон развития с помощью личностного опросника • Помощь в переговорах о повышении зарплаты и льгот. • Поддержка и наставничество на протяжении всего процесса перехода на новый уровень.
Подготовка резюме: • Создание профессионального и привлекательного резюме, которое выделит ваши навыки и опыт. • Оптимизация резюме для ключевых слов, используемых рекрутерами. • Проверка и редактирование резюме на предмет грамматических и орфографических ошибок.
Подготовка к собеседованию: • Практика ответов на распространенные вопросы на собеседовании. • Разработка стратегий для демонстрации ваших навыков и опыта. • Проведение пробных собеседований для повышения уверенности и подготовки к реальным собеседованиям.
Создание стратегии поиска работы: • Анализ рынка труда и выявление потенциальных возможностей. • Разработка плана действий по поиску работы, включая нетворкинг, подачу заявок и подготовку к собеседованиям. • Предоставление ресурсов и поддержки на протяжении всего процесса поиска работы.
Личностный рост: • Помощь в раскрытии вашего потенциала и достижении ваших целей. • Развитие навыков самосознания, саморефлексии и самопринятия. • Создание плана личностного роста, ориентированного на ваши уникальные потребности.
Ментальное здоровье: • Разработка индивидуальных стратегий совладания со стрессом и тревогой .Развитие навыков осознанности . Профилактика выгорания . Помощь в управлении стрессом и тревогой • Развитие эмоционального интеллекта .развитие ресурсного состояния . Поиск индивидуальной формулы счастья и построения пути его достижения
Самооценка: • Помощь в развитии здоровой самооценки • Выявление и изменение негативных убеждений о себе. • Развитие навыков самоуважения и самоценности
Уверенность в себе: • Помощь в развитии уверенности в себе и своих способностях. • Выявление и преодоление препятствий, ограничивающих убеждений, внутренних конфликтов, которые мешают вам чувствовать себя уверенно. . Работа со страхами ( в т.ч. Публичных выступлений)
Построение границ: • Помощь в установлении и поддержании здоровых границ в личных и профессиональных отношениях. • Разработка стратегий для управления конфликтами и манипуляциями.
Межличностные отношения: • Помощь в улучшении межличностных отношений, включая отношения с семьей, друзьями и коллегами. • Развитие навыков общения, эмпатии и разрешения конфликтов.
Принятие себя: • Помощь в безусловном принятии себя • Развитие навыков самопрощения, самосострадания и безоценочного осознания. • Создание более позитивного и принимающего отношения к себе.